Mijn ochtendritueel: sterke espresso en een koude douche!

De één kan ontzettend gemakkelijk uit bed komen en is gelijk ‘aan’ terwijl het voor de ander een flinke opgave is. Daarnaast zijn er natuurlijk tal van mensen die je vaak ongevraagd willen voorzien van allerlei verschillende adviezen, maar wat is nu de perfecte manier om direct fit aan de dag te kunnen beginnen?

In dit artikel geven we je een paar tips en dagen we je ook uit om eens wat anders te proberen dan je huidige dagelijkse ochtendroutine. Je zult namelijk zien, dat wanneer je dit doet, je je een compleet ander mens voelt. Verder lezen over Mijn ochtendritueel: sterke espresso en een koude douche!